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叶酸的作用都有哪些？服用叶酸的好处有什么？怀孕为什么要补充叶酸？
2021-08-11 10:34:08叶酸(folicacid)又称维生素B9，是水溶性维生素。一九四一年，由于这种生物因子在菠菜中被发现，被命名为叶酸。很多食物都含有较高的叶酸，如新鲜水果、蔬菜、肉类等都含有这种维生素。
解释：
叶酸能促进骨髓中幼小细胞成熟，人体内叶酸缺乏会导致巨红细胞性贫血和白细胞减少症。而且叶酸对孕妇同样重要，可以降低神经管畸形和唇裂胎儿的出生几率。有朋友说，叶酸会增加怀双胞胎的机率，我现在正准备怀孕，我想服用叶酸。
请问叶酸能增加生双胞胎的几率是真的吗？
根据瑞典医学研究机构的统计，他们对2569名当地曾服用叶酸的妇女进行了调查，发现每100个孕妇中就有2.8个生出双胞胎，与之相比，没有服用叶酸的孕妇，这一比例为1.5，因此得出结论，叶酸能增加生双胞胎的几率。
怀孕妇女怀双胞胎的机率有多高，其原理在于，在备孕期间，女性服用叶酸会干扰女性的正常排卵，导致有多个卵子进入子宫，从而使自己有可能怀孕。因此，补充叶酸会增加怀双胞胎的几率是有一定科学依据的。
因为叶酸能增加双胞胎的机率，那么在怀孕前吃叶酸怀上双胞胎的几率会不会大？
很多女性在怀孕前吃叶酸怀双胞胎的几率并不大，但是对于这个问题还是有疑问的。事实上，怀孕妇女吃叶酸虽然可以生双胞胎，但这种几率是非常小的，只不过比在怀孕前不服用叶酸的妇女怀双胞胎的几率要高一点。叶酸对女性有很大的益处，不仅可以提高女性怀上双胞胎的几率，还可以防止新生儿先天性畸形和神经管缺陷，一般从备孕前服用到孕期头三个月，副作用少，所以大家可以放心服用，前提是不要过量。
实际上我是非常想生双胞胎的，除了补充叶酸之外，还有什么办法可以有效地提高怀双胞胎的几率啊？
在网络上广泛流传各种双胞胎的方法，其实生双胞胎的方法基本上只有4种，第一种是我们提到的补充叶酸；第二种是找一个有双生子基因的妻子或丈夫，因为双胎基因是可以遗传的，促排卵药物会导致许多卵泡在短时间内进入成熟期，在一段时间内将多个卵子排除，促排卵的方法是在精子进入子宫后有更多的选择；最后一种是试管婴儿技术，这种技术可以同时移植多个胚胎到女性子宫中，从而增加了女性怀双胞胎的几率。
