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备孕夫妻排卵期应如何安排同房呢？为什么还是怀不上呢？
2021-08-17 10:15:32对许多备孕夫妇来说，如何计算排卵期已经是老生常谈了。但是，要想成功孕育成功，除了掌握卵子动态，什么时候有性生活保证精卵顺利结合也是一门学问。那备孕夫妇应该怎样安排排卵期性生活？下一次来例假前大约十四天左右，女性排卵日就会出现。正常情况下，我们会在排卵日的前5、4天以及排卵日等共10天，这被称为排卵期。
具有较高精确度的排卵测试。
月经干净的第三天开始测排卵试纸效果会更好。每天测一次，早上尿测量是不行的，直到测到两杠一样深，或者是第二杠深过第一杠，说明你会在24-48小时内排卵。
对月经正常的妇女进行B超监测，如果曾做过超声检查，显示卵泡发育良好，就不需要每月监测，可通过上述方法自行估计排卵期。经期稀发、排卵障碍、卵泡发育不良的女性，应在做促排卵药物治疗后，通过超声监测排卵，了解卵泡及内膜的发育情况。
怎样安排有性生活时间呢？从理论上讲，精子在女性生殖道内可存活72小时。在排卵前三天有性生活，就有怀孕的可能。事实上，精子在女性生殖道内存活的时间取决于女性生殖道内的环境。生殖道中的微生物和酸碱度不佳，都会影响精子活力和存活时间，从而影响受精能力。而且卵的寿命并不长，排卵后平均存活时间为12~24小时，等待精子受精。如果卵子没有碰到精子，或者遇上了，但是没有受精，会自己溶解吸收。因此，计算一下，在排卵日的前3天到排卵后1天，是性生活的黄金时间。
同房后，精子在阴道内生存时间的延长，平均为3小时，少一点是半小时，长一点也可能是6小时。在阴道镜下，精子在宫颈和输卵管中存活时间较长。精子在子宫颈内可以存活110小时，换算一下，还有将近5天！通常认为，在48小时之内，输卵管内的存活时间最长为25-10天。因为精子在睾丸里也有时间上的限制，时间一长，大多数精兵就容易老化，活力下降，战斗力不强也会影响受精。所以，建议不要排卵期，夫妇每周也要保持1~2次性生活，要知道和睦的夫妻关系对受孕有很大的帮助哦！
女性在排卵期有性生活的几率会比较大，因为备孕夫妇的排卵期有性生活的几率会比较大。生理机能正常的女性每月能排出一个成熟的卵子，如果能在排卵期顺利地与精子相遇，很大的机会就会变成受精卵，成功怀上婴儿。要成功受孕，夫妻双方要注意改掉不良生活习惯，保持科学的生活方式。此外，乐观的心态也很重要，长期处于忧郁焦虑状态，过度紧张和长时间的高压力状态下，会对女性的排卵有很大影响。在生育能力正常的育龄夫妇中，一个月正常同房的受孕率为15%。近一年来育龄夫妇没有使用避孕工具，有正常的性生活(一周2-3次)但不能怀孕需要尽早就医，35岁以上的女性如果有性生活没有避孕，未孕者需要就医。简单地说，女性不怀孕有很多原因，如果排卵正常，一直没有怀孕，不能一直陷于排卵期同房，夫妻双方要及时就医，找出原因，积极治疗。
