好孕在线解析：在试管婴儿中，如何让男性的“取精”之路变容易呢？

试管婴儿作为一种辅助生殖技术，已经为众多的不孕不育家庭带来了“生”的希望，男性存在精子异常现象同样能够通过试管婴儿来达到生育的目的，但是在试管婴儿中，可能很多男性会遇到这样的尴尬事，就是取精困难，那么，在试管婴儿中，如何让男性的“取精”之路变容易呢？男性取精前的注意事项有哪些呢？

1.进行生活和心理的调整

在试管婴儿中，大多数男性出现取精困难是因为比较疲劳或者紧张或者给患者留的时间比较短所导致。所以建议患者在手术期间对自己的作息进行合理安排，不要让自己过于劳累，保证充足的睡眠，禁止熬夜，尽量远离烟酒。

2.寻求医生帮助

若是出现了取精困难的状况，可以去寻求男科医生，采用相关药物以助于取精。如果通过药物仍然无法取精成功，这种情况下需要联系男科医生进行睾丸穿刺取精。由于取出的卵子无法长时间放置，在一定时间内就要和精子结合。因此出现取精困难的患者应及时通知医务人员以便制定合理的方案。

3.提前冻精

为了避免睾丸穿刺后的痛苦以及反复取精的折腾。若是在取精上比较困难的患者和心理承受能力比较弱的患者，建议建档前去医院精子库将精子进行冷冻。这种方法无创、有效且能够有助于减轻患者的压力，同时能够让患者避免造成创伤。

1.调整好作息及饮食

当妻子进入周期治疗后，丈夫一定要保证良好的休息，禁止熬夜，远离烟酒，否则会对精子造成不良影响。在进行取精前，一定要调整好饮食，同时进行适当运动。

2.禁欲二到七天

在试管婴儿中，取精需要禁欲二到七天，如果有特殊情况需要按交待适当将禁欲时间进行延长。禁欲的目的是为了保证精子的数量及质量。

3.远离高温环境

研究表明，在高温情况下精子的活力易降低，甚至会出现死亡现象，所以为了安全，在进行取精前一周内要禁止桑拿、热浴或者汗蒸等。

4.保证卫生

在取卵的前夜，男性需要彻底的进行生殖器和周边区域的清洁，以保证卫生，取精前保证双手的清洁，以防精液受到污染。