慈铭博鳌医院三代试管科普：试管婴儿前三个月需要做好哪些准备？

随着试管婴儿技术的发展，许多不孕家庭希望通过试管婴儿技术来帮助他们受孕。俗话说，做啥事都要做到有备无患。那么在术前的三个月，需要做好哪些准备呢？E试管来为大家介绍一下。

 

 

如果打算生育的女性缺乏叶酸，很容易导致胎儿的神经系统的生长发育造成畸形，因此女性需要在日常的饮食中增添叶酸的补充，另外叶酸在烹饪时很容易被损坏，所以要从孕前三个月就要进行补充叶酸。在日常饮食中可以吃一些富含蛋白质的食物、瓜果蔬菜、鱼类、蛋类、豆类食品等。最好的办法就是孕前三个月开始，在医生的指导下进行服用叶酸片，一直服用到孕后三个月。

 

 

 

子宫作为受精卵着床的场所，调养好子宫内膜非常重要。如果内膜受到伤害，或者存在其他子宫疾病，都有可能导致胚胎无法着床。子宫内膜可以代谢一种独特的糖分子结构，如果这种糖分子结构欠缺时，怀孕几率会大大降低。

 

 

适当的运动不仅可以燃烧不必要的脂肪，还可以提高人体的免疫力，避免孕期被病原菌感染，有助于之后的怀孕过程。孕妇要积极锻炼，并量力而行，避免对人体造成多余的伤害。在备孕期间，双方过度肥胖是有很大影响的，但也不是不能变化，体重并不是越低越好，要将双方的体重控制在有效范围内即可。保持合理的体重并不取决去短期内的更改饮食结构，而是取决于良好的生活习惯，严禁熬夜，确保规律性饮食以及积极运动。

 

试管婴儿是一环扣一环的，如果想让试管婴儿更为轻松，用心做好提前准备是很有必要的，所以大家在准备做试管婴儿前，要慎重对待每一步，这样才会使好孕更快的到来。